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夏本番

梅雨もあけいよいよ夏本番ですね。

今年の夏はもの凄く暑いとか

今年は土用の丑の日が二回あるとか

一回目は明日の7/25火曜日、二の丑が8/6日曜だそうです。

鰻の栄養はビタミンA・B1・D・E・鉄・亜鉛・カルシウムなどミネラルも豊富とか

特にビタミンAには疲労回復効果が期待出来るみたいです。

鰻はそんなに食べれないにしても

この夏,

バテない様に自分の中で疲労回復剤作りましょうね!!