～冬になると気分が憂うつになる・・・///toいうことありませんか？～

原因は完全には解明されてはいないらしいのですが(>_<)

日照時間が関係しているという説が有力とか⁇

 

日照時間が短くなる冬、天気の良い日にはカーテンをしっかり開けて

日光を室内に取り入れ、できるでけ外を歩いて日光を浴びましょう。

 

今日のキーワードは

冬の‘‘憂うつ”は『日光』で取り払おう！！

今年の暖かさだと、春も近いかも(^_-)-☆